Stress & Vitaliteit Coaching

Er zij er maar weinigen die tijdens hun loopbaan niet geconfronteerd worden met stress en burnt-out verschijnselen. Voorkomen is beter dan genezen. Door tijdig de signalen te herkennen kan een negatieve spiraal worden doorbroken en weerbaarheid worden vergroot.

Een gedegen stappen plan, waarbij zowel aan fysieke als mentale weerbaarheid wordt gewerkt en jouw rol als (persoonlijk) leider is zowel de weg naar vitaliteit en welzijn als een goed middel om bij de hand te hebben voor in de toekomst.